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如果你,要多,自己的,你的,洗面奶
提問: 皮膚 問題補充: 我臉上、額頭長痘痘幾年了，一段時間要少些，一段時間又多些。臉也感覺很油，特別是三角區。最近還感覺有額頭還發癢，請問各位有什么辦法沒有？ 医师解答: 1）堅持一天最少喝8杯水
2）如果你以前經常用洗面奶，那就繼續用吧（要用去痘的
哦），因為如果你突然不用的話，皮膚會變得更差！如果
沒用過洗面奶，就用鹽洗吧！除了早晚各洗一次外，其余
時間要多用清水洗臉，保持臉部的清潔。
3）吃的方面也要注意，要多蔬菜水果類，少吃辛辣和煎榨的
食品。可以多喝涼茶。
4）要保證睡眠的充足，早睡早起，保持心境開朗！
如果你化裝的話，最好停用，你可以每天喝點蜂蜜水，還有，我不知道你用的護膚品是不是適合你的，最好選擇一款適合自己的，我前陣子也有過痘痘，你可以用一下痘可寧，還有迪克，這些都好是去痘的。
提問: 皮膚 問題補充: 我臉上、額頭長痘痘幾年了，一段時間要少些，一段時間又多些。臉也感覺很油，特別是三角區。最近還感覺有額頭還發癢，請問各位有什么辦法沒有？ 医师解答: 1）堅持一天最少喝8杯水
2）如果你以前經常用洗面奶，那就繼續用吧（要用去痘的
哦），因為如果你突然不用的話，皮膚會變得更差！如果
沒用過洗面奶，就用鹽洗吧！除了早晚各洗一次外，其余
時間要多用清水洗臉，保持臉部的清潔。
3）吃的方面也要注意，要多蔬菜水果類，少吃辛辣和煎榨的
食品。可以多喝涼茶。
4）要保證睡眠的充足，早睡早起，保持心境開朗！
如果你化裝的話，最好停用，你可以每天喝點蜂蜜水，還有，我不知道你用的護膚品是不是適合你的，最好選擇一款適合自己的，我前陣子也有過痘痘，你可以用一下痘可寧，還有迪克，這些都好是去痘的。
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